Maria Bonelli

  In un tempo in cui scriviamo ovunque, sempre più raramente scriviamo davvero per noi. Eppure, proprio il gesto semplice della scrittura a mano può diventare una forma di cura. I benefici dello scrivere a mano non riguardano solo la memoria o la concentrazione, ma anche la possibilità di entrare in contatto con ciò che sentiamo. È da qui che nasce anche la mia ricerca: quanto conta il gesto, oltre alle parole? Scrivere a mano non è solo un mezzo, ma un’esperienza fisica, lenta, che coinvolge il corpo tanto quanto il pensiero. Nel suo lavoro sul diario sensoriale per persone altamente sensibili, la psicologa Elena Trucco richiama proprio questo aspetto: scrivere non serve solo a raccontare ciò che accade, ma a entrare in relazione con ciò che sentiamo mentre accade. Le persone altamente sensibili (PAS) percepiscono più stimoli, li elaborano in profondità e reagiscono spesso in modo più intenso. Questa ricchezza può però trasformarsi facilmente in sovraccarico e disagio nella vita q...